Monday, April 13, 2009

跑出意志

之前有空而又有心情時便會到會所做運動,因為不習慣用跑步機,所以大多是踏單車而已。自從有一次從麗城步行回家,徒經荃灣公園,環境優美,一直很想來這兒跑步。今日6時半出發,結果跑了不夠2分鐘我就想投降了。然後,勉強持續了數分鐘便放棄步行回家。

跑步於我來說,除了是要鍛鍊身體外,更重要的是要鍛鍊意志,好讓我有克服下去的決心。

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