跑

相約了同公司的中學同學一起於午飯時間跑步。

起初我都只是說說完全沒有實行的意圖，只是好友傳我一封電郵說星期一和五一起於午飯時間跑步。於是我昨晚就收拾好我的行裝，而且有點兒擔心自己應付不到。因為我是個3分鐘紀錄保持者。之前到樓下跑步，不出3分鐘我便放棄了。

做了少少熱身運動就出發了，今天不算熱，只是陽光比較猛烈。我相信因為跟朋友一起跑，所以我見她沒有停步的跡象，我也不敢怠慢，堅持跑，結果5分鐘就支持不到了。然後我倆半跑半行的去到港龍大樓就折返。當然，回程那段路行多過跑。

之後我吃了一杯乳酪充飢，直到3點吃了2片同事在台灣帶回來的amo蜂蜜蛋糕和幾片另一個同事帶回來的青森縣蘋果，很滿足。

出發前量了體重，連鞋在內我有117.4lbs，很難想像我當年只有90lbs。跑步後忘了再量，不知有否輕了幾磅呢。

下一次跑步是星期五，這幾天我要好好休息。